ADHD 반동현상 의심될 때 생활 기록법

“학교에서는 괜찮았다고 하는데, 집에만 오면 짜증을 내고 거친 행동까지 보여요.” 진료실에서 보호자분들이 자주 들려주시는 이야기입니다. 아이를 나무라기 전에 약효가 줄어드는 시간인지, 방과 후 피로와 공복이 겹친 것은 아닌지 함께 살펴볼 필요가 있습니다. 집에서 더 예민해지는 오후 학교에서는 비교적 괜찮은데 집에 오면…

아이 쉰목소리 집에서 돕는 목소리 휴식법

감기 뒤에도 남아 있는 쉰목소리 “열과 콧물은 좋아졌는데, 목소리가 일주일 넘게 돌아오지 않아요.” 진료실에서 보호자분들이 자주 하시는 말씀입니다. 감기 후에는 후두 점막의 염증 이 남거나 기침, 헛기침, 후비루와 입호흡이 이어지면서 아이의 목소리가 오래 쉴 수 있습니다. 목소리가 평소와 다르다고 해서 곧바로 심각한 문…

아이과몰입ADHD 숙제를 미루는 진짜 이유

좋아하는 일에는 왜 오래 집중할까요? “게임은 두 시간도 집중하면서 숙제는 10분도 못 하는데, ADHD일 수 있나요?” 진료실에서 부모님들이 자주 하시는 질문입니다. 아이가 좋아하는 일에는 깊이 몰입하는 모습을 보면, 집중력에 문제가 없다고 생각하기 쉽지요. 하지만 집중 시간만으로 ADHD 여부를 판단하기는 어렵습니…

교통사고 후 손저림 자세에 따라 심해지는 이유

사고 뒤 시작된 손 저림, 목을 살펴보세요 “사고 뒤부터 목이 뻣뻣하고 손끝이 찌릿해요.” 진료실에서 교통사고 후 이런 이야기를 듣는 경우가 적지 않습니다. 처음에는 놀란 마음에 생긴 일시적인 증상이라고 생각하기 쉽지만, 교통사고 후 손저림 은 목 주변 신경이 자극되면서 나타날 수도 있습니다. 목통증과 함께 팔 저림,…

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